Kostenlose E-Bike-Training am 18.05.2026 in Ingelheim– Jetzt anmelden!
Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) Rheinland-Pfalz bietet am 18.05.2026 in Ingelheim ein kostenfreies E-Bike-Training an. Ziel ist es, die Sicherheit und Gesundheit von E-Bikenden im Straßenverkehr zu verbessern.
Das Training richtet sich an alle E-Bike-Fahrenden ab 18 Jahren, die ihre Fahrtechnik verbessern und sicherer im Straßenverkehr unterwegs sein möchten. Die Teilnehmenden müssen ihr eigenes E-Bike sowie einen Helm mitbringen. Unter Anleitung eines qualifizierten ADFC-Trainers lernen sie, worauf sie beim Anfahren, Fahren, Kurvenfahren und Bremsen mit Motorunterstützung achten müssen. Zudem wird das Zusammenspiel von Schaltung und Unterstützung sowie das Wirkprinzip der Unterstützungsstufen in Abhängigkeit von der Trittfrequenz erklärt. Praktische Tipps für das Training von Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer sowie für den E-Bike-Alltag – wie das Radkippen, Schieben, Heben und den Transport – runden den Kurs ab.
Das Training findet am 18.05.2026 von 12:00 bis ca. 15:30 Uhr an der Ecke Albrecht-Dürer-Str./Ludwig-Richter-Str., etwa 50 Meter nach dem Eingang zur IGS (55218 Ingelheim) statt. Eine vorherige Anmeldung über die Webseite www.fit2ebike.de ist erforderlich. Die Teilnahme ist für alle Versicherten der gesetzlichen Krankenkassen sowie für Versicherte der Unfallkasse Rheinland-Pfalz, die von dort einen Teilnahmecode bekommen, kostenfrei. Privatversicherte können an den Trainings gegen eine Gebühr von 45€ teilnehmen, wenn noch Plätze frei sind.